Consejos para padres

¿Consigues evitar que tu hijo sea rebelde si eres estricto?

Ser madre es morirse de miedo y de amor

Impulsividad en adolescentes: así puedes trabajarla

Seis pautas para mejorar la tolerancia a la frustración en niños

31067203 - mother helping stressed teenage daughter looking at laptop ordenador redes sociales internet control parental menores adolescentes niños padres FOTO: 123RF

31067203 - mother helping stressed teenage daughter looking at laptop ordenador redes sociales internet control parental menores adolescentes niños padres FOTO: 123RF / EPC

Aina Moreno

Por qué confiar en El PeriódicoPor qué confiar en El Periódico Por qué confiar en El Periódico

La relación de los padres con sus hijos adolescentes, a menudo, puede ser complicada. Ser adolescente es díficil: es un periodo en el que se debe descubrir la identidad propia independientemente de lo que esperen de uno sus padres, mientras desarrollan sus propios círculos. Al mismo tiempo, tampoco es sencillo ser progenitor, ya que surgen muchas dudas durante la crianza.

En un artículo escrito por Ryley Spilman, en la web 'Parents', se explica cómo las actitudes de aquellos padres considerados estrictos pueden tener relación con que sus hijos sean más rebeldes. Este autor explica el ejemplo de los padres de un amigo suyo de la adolescencia, al que prohibieron tener teléfono, salir... y él lo hacía a escondidas. "A pesar de que le impusieron muchas restricciones, encontró formas de incumplirlas", relata.

En este artículo se exponen los argumentos de Emily Edlynn, psicóloga clínica y madre de tres hijos, quien apunta a la investigación para establecer reglas y límites para los niños. "La investigación respalda que los padres que dan pie al debate y la negociación en lugar de exigir obediencia tienen hijos psicológicamente más sanos", argumenta Edlynn.

La autora del blog sobre crianza The Art and Science of Mom también planteó el concepto de reactancia psicológica: cuando a alguien se le dice que no haga algo, aumenta su deseo de hacerlo porque siente una amenaza a su libertad de comportamiento. "Cuando los padres mantienen reglas estrictas sin adaptarse a la creciente necesidad de independencia de un adolescente, es más probable que estos adolescentes luchen contra problemas de salud mental y comportamientos de riesgo, como el uso de sustancias".

En el artículo se plantean tres actitudes que el adolescente necesita ver reflejado en sus padres:

  • "Ser de confianza": Lo que se plantea es que el adolescente necesita que se confíe en ellos y, al mismo tiempo, que sienta que puede confiar en sus padres."Es importante confiar en que su adolescente puede tomar decisiones responsables. También es útil que su hijo adolescente sepa que los padres están allí para ayudarlo a recoger las piezas si comete un error".
  • "Cantidad saludable de restricciones": En este artículo no se eliminan las restricciones en la educación de los hijos, pero sí se propone que los padres no se excedan con las reglas. "Si todavía pueden tener espacio para tomar decisiones por ellos mismos y experimentar las actividades normales de los adolescentes, las limitaciones pueden funcionar bien".
  • "Queremos sentirnos comprendidos": Los adolescentes necesitan que les comprendan y que los padres les aporten soluciones a los problemas que les surjan. Un ejemplo sencillo que se propone es: "Si el joven lleva un conjunto que no aprueban los padres, que le pregunten que le gusta de él y se podrá encontrar un compromiso que les resulte cómodo a los dos".