Garmin Vivoactive: el smartwatch para él y ella que está muy rebajado

Los relojes multideporte con GPS se han convertido en un gadget imprescindible para llevar el entrenamiento al siguiente nivel.

Su medición precisa y sus diversas modalidades deportivas mejoran el rendimiento, siempre y cuando se elija un buen modelo, claro.

A la hora de atinar con un reloj multideportivo lo mejor es apostar por una firma especializada en este tipo de dispositivos.

En este punto, la marca de relojes Garmin se revela como una de las más solventes del mercado, hasta el punto de convertir sus gadgets en sinónimo de máxima calidad.

Una buena muestra de ello son el Vivoactive 4S o el Forerunner 45, dos smartwatches que están arrasando en Amazon y que son ideales para regalar el día de Reyes.

Si eres un deportista medianamente intensivo y te gusta practicar disciplinas como el trail, la escalada, el senderismo o el esquí, ahora tienes dos de los relojes deportivos con GPS más completos a un precio de lo más interesante.

Una marca con trayectoria

Si conocéis algo sobre este tipo de relojes, sabréis que Garmin es conocida por ser una de las marcas que mejor calidad y garantías ofrecen en sus productos.

Por eso mismo, es toda una referencia en el sector gracias, en parte, a productos tan finamente ejecutados como nuestro protagonista de hoy.

Ni que decir tiene que sus relojes son los favoritos de runners y triatletas.

Garmin Vívoactive 4S

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Vivoactive 4S es uno de los más cuidados a nivel estético de todo el mercado.

La esfera redonda es la clave, puesto que trae consigo un aire minimalista que encajará con cualquier look fácilmente.

La pantalla ofrece una gran calidad, permitiendo así ver con claridad todos los ejercicios o las notificaciones.

En cuanto al sistema operativo, este reloj trabaja con Android. De este modo, permite descargar una gran cantidad de aplicaciones con diferentes utilidades.

Este Garmin permite ver la actividad que realizas, la saturación de oxígeno en sangre e incluso el ciclo menstrual.

Además, registra el sueño, el estrés e incluso la hidratación. A esto hay que sumarle entrenamientos animados directamente en la pantalla.

Para aquellas personas con problemas de salud, este reloj deportivo cuenta con una función de seguridad para detectar incidentes.

Asimismo, se puede pedir asistencia y se enviará la localización en tiempo real a los contactos señalados como emergencia.

Por si esto pudiera parecer poco, las notificaciones estarán al alcance de la muñeca, e incluso se puede pagar con él.

Por último, cuenta con la posibilidad de descargar música en el propio reloj a través de aplicaciones compatibles.

Garmin Forerunner 45

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Tiene una pantalla de poco más de una pulgada. Esta no es táctil, puesto que está enfocada a la práctica deportiva. Pese a todo, recibe las notificaciones sin problemas.

Gracias al sensor GPS que incorpora en su interior, detalla la distancia recorrida, los intervalos realizados y el ritmo completo. Además, monitoriza la frecuencia cardíaca.

Dispone de funciones de seguimiento y seguridad que otros relojes, mucho más caros, no tienen. Como, por ejemplo, detectar incidentes durante cierto tipo de actividades.

Lo que hará el reloj si detecta algún problema será enviar la ubicación en tiempo real a todos los contactos de emergencia.

¿Te estás preguntando qué actividades permite realizar? ¡Muchas!

No solo correr al aire libre, sino también en pista interior o incluso en la cinta. Además, permite registrar las salidas con la bicicleta, así como actividades de fuerza, cardio y yoga.

En cuanto a la batería, permite hasta 7 días de autonomía. Eso sí, estos se verán reducidos si pones el GPS.

Ventajas de utilizar un reloj inteligente en el entrenamiento

• Vigila tu corazón: Es el órgano más importante del sistema circulatorio, por eso debemos mantenerlo bajo observación mientras desarrollamos una actividad física de alta demanda. Esto nos permitirá hacer cambios de intensidad y proteger nuestra salud. 
• Control de calorías: Si tu objetivo es perder peso, con un registro de la cantidad de calorías que quemamos durante una jornada de cardio o levantamiento de pesas, podemos mejorar nuestros resultados y medir nuestro nivel de rendimiento. 
• Monitorización del sueño: Una salud física óptima suele estar vinculada con la calidad de sueño y recuperación a la que accedemos.
• Optimiza las metas y objetivos: Psicológicamente hablando, nos sentiremos más motivados al evidenciar que realmente hemos conseguido mejorar nuestra condición física con datos que respaldan nuestra evolución.