A partir del 23 de agosto
Nace en Sant Cugat un desafío contra la drogodependencia: 30 días recorriendo Catalunya como terapia
El Gobierno de Sant Cugat "estudia nueva ubicación" para una escuela en el bosque denunciada por ecologistas
La medicina avala los ‘baños de bosque’ para reducir la ansiedad
![Caminantes y corredores por una pista señalizada y asfaltada que discurre entre árboles.](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/6d5dc476-312e-412b-9f4d-1513667079df_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
Caminantes y corredores por una pista señalizada y asfaltada que discurre entre árboles.
![El Periódico](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/epi/public/file/2021/0630/10/logo-ep-para-autor-editorial-ok-c901894.png)
![El Periódico](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/epi/public/file/2021/0630/10/logo-ep-para-autor-editorial-ok-c901894.png)
El Periódico
Bajo la firma ‘El Periódico’ se podrán encontrar informaciones de actualidad realizadas de manera conjunta por varios miembros del equipo de última hora u otra sección, elaborada con distintas fuentes y en la que ninguna de las aportaciones sea prioritaria ni incluya una información suficientemente sustantiva como para justificar una firma concreta.
Este viernes 4 de agosto se ha presentado en Sant Cugat la quinta edición de 'TransEines'. Se trata de una iniciativa que tiene la voluntad de hacer terapia a través del deporte y la reflexión. Así un grupo de ocho personas con problemas de adicciones recorrerá Catalunya a pie (casi unos 700 km) como parte de su terapia, un desafío que empiezará el próximo 23 de agosto y terminará terminará el 22 de setiembre.
El reto deportivo tiene una doble vertiente, por un lado, "es puramente terapéutico" y, por otro lado, "es una reflexión personal a través de un diario que cada uno hace por las tardes", exponen desde la misma asociación.
El impulsor del proyecto y quien pilota el grupo es Àlex Florensa, psicólogo clínico de Sant Cugat especializado en adicciones. Explica que los adictos pasan un mes haciendo un "tratamiento intensivo, recuperando hábitos saludables como cuidado de la higiene personal y de su material, orden con los horarios, una buena alimentación, ejercicio físico diario haciendo ruta, terapia grupal diaria".
De esta forma, trabajan cada día un valor distinto que les hace de hilo conductor para redactar el mencionado diario personal. Además, una alternativa para aquellos pacientes que no caminan es apoyar el equipo junto a un monitor. De este modo, trabajan otros aspectos como el servicio, la organización, la colaboración.
Además, el responsable del proyecto, Florensa, da una charla en todas las poblaciones por donde pasa la travesía. Algunos de los pacientes le acompañan y también explican su testimonio, lo que les va muy bien para reforzar la conciencia de enfermedad y para hacerles sentir útiles.
El recorrido de este año es, Viella, Esterri d'Àneu, Bellver – La Molina, Ribes de Freser, Camprodon, Olot, Besalú, San Gregorio, San Hilario Sacalmo, Rueda de Ter, Santa María el Oló, Balsareny, Cardona, Solsona, Calaf, Puigverd, Les Borges Blanques, Albi, Espluga de Francolí, Alcover, Montbrió del Camp, Falset, Gandesa, Alcanar, Vilafranca del Penedès y, finalmente, Sant Cugat del Vallès.
En la presentación también ha asistido el alcalde de Sant Cugat, Josep Maria Vallès, quien ha animado a los participantes.
Lee todas las noticias de Sant Cugat del Vallès en EL PERIÓDICO Sant Cugat
- Cambio de horarios en los colegios de España: malas noticias para los padres
- El apellido de origen gitano que tienen más de tres millones de españoles
- Barcelona suspende el 'Correfoc' de las fiestas de Gràcia 2024 por una grave desavenencia entre 'colles
- El Mundo Today | Cierra un club cannábico de Barcelona porque sus clientes son incapaces de recordar dónde está
- Buenas noticias para los consumidores: este es el precio del butano en el mes de agosto
- Los Mossos creen que los agentes detenidos abusaron de su 'conocimiento' en 'protección de personalidades' para facilitar la fuga de Puigdemont
- Una vaguada de aire frío amenaza con traer fuertes tormentas y una bajada de las temperaturas en las próximas horas
- Carlos Sobera, sorprendido tras conocer el trabajo de una soltera de 'First dates': 'Espero no verte más