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Gimnasios de Barcelona para los que odian los gimnasios
Al fin podrás apuntarte al ‘gym’ para no ir nunca “por una buena causa”. Un gimnasio de Barcelona dona tu cuota a una oenegé si no vas. Descubre aquí los gimnasios más originales para cumplir los propósitos del año nuevo
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Javier Beltrán, CEO de RockFit, posa lanzándose en una cuerda. / JORDI OTIX
Por qué confiar en El Periódico Ana Sánchez
Periodista
En vez de “¿cómo estás?”, a ella le preguntan “¿que has hecho qué?”. No sabe cocinar, pero sí tirar hachas. Si le haces una pregunta retórica, lo más probable es que la responda. Autora de ‘Barcelona increíble’ (Ediciones B).
Los propósitos del año nuevo suenan aquí tan llevaderos como la paternidad de Bertín Osborne. Incluso si eres de los que se apuntan cada enero al gimnasio para no ir. Ahora puedes seguir no haciéndolo “por una buena causa”, te garantizan en este. “Si no vienes un mes – prometen-, donamos tu cuota a la ONG que tú nos digas”. Y a seguir comentando desde el sofá el vestido de la Pedroche sin remordimientos.
Juegos de escalada, saltos y rampas en RockFit. / JORDI OTIX
Más que un gimnasio, parece que te has colado en una pantalla de Mario Bros. Se ven muros, cuerdas, hoyos, barrancos, rampas resbaladizas. Hasta Froilán haría aquí sentadillas sin querer. RockFit (Méxic, 5, al lado de la Plaza de Espanya) se hizo viral nada más abrir como “gimnasio para vagos”. La mitad de sus clientes eran de los que solo pisaban el ‘gym’ para intentar darse de baja. Ahora no perdonan un día. “El 100% de nuestros clientes vienen”, asegura sin titubear el CEO, Javier Beltrán. Es una mezcla de 'escape room' en mallas y videojuego en vivo. Entrenamientos con juegos personalizados. “Engañamos a la gente para que haga deporte”, se ríe. “Un gimnasio –define- para los que odian los gimnasios”.
Hoy empiezas por “la vía de Thor”, te indican como si entrenaras en la Marvel. Y te señalan un martillo a 4 metros y medio de altura. Llegas arriba con la misma cara de pánico que si buscaras piso de alquiler en Barcelona. “Con miedo –sonríe Javi- es más efectivo el entrenamiento”. Acabarás postureando a ras de techo sin sudores fríos. Hay 400 juegos a elegir: lo mismo te lanzas en una cuerda a lo Indiana Jones que trepas a lo Marichalar. (Así bautizaron uno de sus ejercicios en las redes: hay que escalar con una sola mano). “He montado el gimnasio al que me gustaría ir”, se encoge de hombros el CEO. Pues sí, se le ve más en forma que hace dos años.
Entrenos-juegos en RockFit. / JORDI OTIX
No es el único lugar donde intentar (este año de verdad) rebajar en mallas el excedente navideño. A estas alturas del fitness, se pueden sudar los turrones hasta volando. Estos son los entrenamientos más originales de Barcelona.
Entrena volando
¿Te subes por las paredes? En Onair (Pere IV, 99) te enseñan a hacerlo sin partirte la crisma. Es una escuela de danza aérea: “El arte de bailar y volar”, que dicen ellos. En SouLivre (Vilamarí, 37, Llull, 68) hasta te enseñan a hacer el Superman. Literal: entrenas volando, enganchado a elásticos que cuelgan del techo. Bungee up, lo llaman. Se podría traducir como hacer 'puenting' para arriba. No es su única actividad digna de abrir la boca. También hacen Power Jumping (coreografías sobre camas elásticas individuales) y hasta acropilates aéreo (colgado en una tela en suspensión). “Ideal para descomprimir las vértebras de la espalda”, promete la instructora voladora, Denise Bragueto. “Mejora flexibilidad y fuerza”.
Fiestas runners
Acabas corriendo con más ligereza que Shakira al ver a un inspector de Hacienda. Imposible desanimarse entre esta marabunta en mallas. Han llegado a reunir a más de 300 corredores callejeros por Barcelona. Corretean de noche por las calles con mochilas-altavoz y subidón discotequero, y acaban entre cervezas. Midnight runners, se lee en sus camisetas. Es una moda multitudinaria que se ha extendido por 18 países. Salen lunes (9 kilómetros) y miércoles (5-6 km). “Estamos aquí para pasarlo bien –prometen-, explorar la ciudad de una forma diferente y hacer una fiesta”. Y es gratis.
Los martes y jueves toca la #mareaAzul de los Fun runners. También ofrecen gratis dos días de entreno callejero. Ya hay hasta Moonrunners que trotan bajo la luna llena, Sunrise runners que corren al amanecer e incluso runners cerveceros: Beer runners.
Fiestas cardios
¿Lo que quieres es pillarte un buen pedal? Súbete a una bici ‘indoor’ de Lapso Studios (Diagonal, 606) o Love Cycle (Via Augusta, 10). Lo más probable es que acabes agitando la toalla al aire como si estuvieras de boda. Pedaleas con música disco, destellos halógenos, subidón comunal. Te entrarían ganas de pedirte una copa si te quedara aliento para hablar. Las llaman “fiestas cardios”. ‘Cycling’ motivacional: los ‘coaches’ sueltan frases a lo charla TED mientras te hacen sudar.
El nuevo zumba
Es un invento de Pinto, el exportero del Barça. Lo llaman "el nuevo zumba". Nombre oficial: P13Fit. Se baila saltando a la comba. Todo a la vez, sí. Como si te fueras a la disco con Rocky Balboa. En una clase intensa, prometen, puedes quemar 1.000 calorías. Hay sesiones viernes y domingos en los jardines de Vil•la Cecília, en Sarriá. El precio es bastante simbólico: 3 euros.
La terapia del rebote
En Barcelona hay un par de clubs donde hacer el canguro. Kangoo Jumps, llaman a este deporte amortiguado. «La terapia del rebote», la han bautizado por internet. Jurarás que te has colado en un ‘after’: música de subidón, caras desencajadas, gente pegando botes como si no hubiera un mañana. Jump It BCN tiene clases martes y jueves y eventos domingueros. Infinity Jump&Fit hace sesiones miércoles y fines de semana. Te enfundas unas «botas de rebote» y te echas a saltar como si te hubiera tocado la lotería. Y no deja agujetas.
Gimnasios paleolíticos
Jurarás que es un gimnasio para gente de Bilbao. Hay tipos saltando troncos y levantando piedras sin apenas despeinarse, como si estuvieran en un chiste de vascos. Son gimnasios paleolíticos. En Catalunya, hay en Sabadell, Terrassa, Mataró y Osona. El Paleotraining es “un deporte basado en movimientos naturales”, resume su web. Se entrena como en los años mozos de Jordi Hurtado.
Juegos de niños formato ‘bootcamp’
Al lado de Las Barras de la Barceloneta –un fibrado ‘hot spot’ de calistenia frente al espigón del Gas-, se entrena jugando al pañuelo y al ‘tira y afloja’. Juegos de niños de patio de colegio, piensas sonriente antes de probar. A los cinco minutos, los estás comparando con ‘El sargento de hierro’ de Clint Eastwood. “Tenemos mejor carácter”, se excusan sus ideólogos. Lo han bautizado como ‘drillertraining’. Viene de ‘work drill’: significa “entrenar duro”. “Se enmascara el sufrimiento dentro de un juego”, descubres ya tarde. Al día siguiente, tendrás serias dificultades para hacerte una coleta.
El entreno de los 'influencers'
¿Que no tienes tiempo para ir al gimnasio, dices? Atrévete a decírselo a Magali Dalix: lleva casi dos décadas haciendo sudar a ‘triunfitos’ e ‘influencers’. La sala Magali (Bori i Fontestà, 5) fue el primer 'gym boutique' de España. “El método que revolucionó ‘Operación Triunfo’”, recuerda en su web. Su fórmula de entreno: “30 minutos de pura adrenalina”. Nunca hubieras creído que media hora durara tanto.
El estudio donde te hacen crecer
Hace años que se extiende el rumor por Gràcia: dicen que en este estudio de ‘fitness’ te hacen crecer: Gyrotonic Barcelona Grácia. Desde la puerta de cristal se ven máquinas rústicas con poleas en las que te imaginas estirándote a lo potro de tortura medieval. Y sí, de aquí uno sale con la cabeza más alta que después de cantarle a tu ex toda la discografía de Shakira. “Tan increíble como nadar fuera del agua”, comparan sus acólitos. Lo suelen describir como una mezcla de danza, natación, yoga y taichí.
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