Consumo
El motivo por el que no es bueno hacer la compra online si estás cansado
La falta de sueño afecta a la corteza prefrontal y hace más probable que gastemos más dinero y nos convirtamos en “malos consumidores”
![Una mujer bosteza en la cama](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/2e38a51c-57b6-4c5c-af8f-fdd5486f51c3_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
Una mujer bosteza en la cama
![El Periódico](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/epi/public/file/2021/0630/10/logo-ep-para-autor-editorial-ok-c901894.png)
![El Periódico](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/epi/public/file/2021/0630/10/logo-ep-para-autor-editorial-ok-c901894.png)
El Periódico
Bajo la firma ‘El Periódico’ se podrán encontrar informaciones de actualidad realizadas de manera conjunta por varios miembros del equipo de última hora u otra sección, elaborada con distintas fuentes y en la que ninguna de las aportaciones sea prioritaria ni incluya una información suficientemente sustantiva como para justificar una firma concreta.
El cansancio y la somnolencia aumentan el deseo de realizar compras compulsivas, teniendo consecuencias para la salud física y mental, según apunta la Sociedad Española de Neurología (SEN).
Cuando la mente está cansada, la fuerza de voluntad está mermada y el cerebro no reflexiona todo lo que debería sobre las implicaciones del coste de una compra. Esto aumenta la posibilidad de gastar más dinero cayendo en "ofertas que parecen irrechazables", según afirma la Coordinadora del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y el Sueno de la SEN, la doctora Ana Fernández Arcos.
Al mismo tiempo, cuando estamos cansados el autocontrol, que también es fundamental para regular las compras que hacemos, se resiente, por lo que estaremos más expuestos a cometer excesos y a sucumbir ante nuestros impulsos. Y es que en el control de impulsos está implicada un área cerebral denominada corteza prefrontal y esta área es muy vulnerable a la falta de sueño o "al sueño de poca calidad", como explica la doctora Fernández Arcos, quien afirma que: “El sueño es fundamental para un funcionamiento óptimo físico y mental". También lo puede ser para nuestro bolsillo. Dormir las horas suficientes es absolutamente esencial para poder llevar a cabo todas las tareas del día a día.
- Esta fruta no la come casi nadie, siempre está en los supermercados y está llena de proteína y antioxidantes
- La nueva multa de la DGT a quien no lleve esto en el coche a partir de agosto
- El apellido de origen gitano que tienen más de tres millones de españoles
- Crisis en una escuela compleja de Badalona: pierde a 20 profesores de un plumazo tras el proceso de estabilización docente
- ¿No sabes qué hacer con tanto calabacín? Tres recetas para aprovecharlos
- Vecinos de Sants piden al Ayuntamiento de Barcelona que compre su bloque para no quedarse sin alquiler
- Un brote de salmonelosis en un bar de Barcelona deja al menos 22 afectados tras comer tortilla de patatas
- Muere de forma violenta la influencer Catalina Gutiérrez a los 21 años