Gastronomía 'antiaging'
Rape, ajo negro, vegetales tiznados
![Rape, ajo negro, vegetales tiznados](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/8adb4921-bd84-4903-be3f-72c1705db23c_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
Rape, ajo negro, vegetales tiznados / El Periódico
![Carme Ruscalleda](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/c7fac661-eaec-46aa-87d1-1ef03b8997e7_source-aspect-ratio_default_0.jpg)
Carme Ruscalleda
Chef. Vicepresidenta de la Acadèmia Catalana de Gastronomia i Nutrició (ACGN).
CARME RUSCALLEDA
4 RACIONES
El rape
600 g de lomo de rape, muy pulido de piel.
1. Dividirlo en 8 trozos y reservar en frío.
La salsa de ajos negros
25 g de pulpa de ajos negros.
100 ml de caldo vegetal.
25 ml de aceite de oliva virgen extra.
Sal y pimienta blanca.
1. Arrancar el hervor a los ingredientes. Después triturar, colar y reservar.
La crujiente blonda negra
4 hojas de pasta brick.
50 ml de aceite de oliva.
5 ml de tinta de calamar pasteurizada.
Sal y pimienta.
1. Troquelar las hojas de pasta brick como si fueran bellas blondas.
2. Mezclar el aceite de oliva con la tinta de calamar para que quede muy negro, y aliñar con sal y pimienta.
3. Pintar la pasta troquelada con el aceite negro y formar un cono. Colocarla en un molde de silicona para mantener la forma y hornear a 110º durante 14 minutos. Reservar
en un armario caliente.
El tizne de berenjena
2 berenjenas.
Sal.
Fécula de patata.
1. Cocinar directamente a la llama las berenjenas. Triturar en la Thermomix la pulpa cocinada conjuntamente con la piel quemada, aliñar al punto de sal y extender una capa fina de puré sobre papel sulfurizado, en varias bandejas planas (necesitarán más de una). Hornear a 90º hasta secar la mezcla por completo (serán unas dos horas).
2. Despegar del papel sulfurizado el puré desecado y triturar en la Thermomix hasta obtener un polvo fino y negro. Mezclar a partes iguales el polvo negro con la fécula de patata y reservar en un bote hermético.
Las verduras tiznadas
4 minizanahorias, escaldadas y partidas a lo largo.
4 minicalabacines, escaldados y partidos a lo largo.
12 pomos de cordifole.
12 puntas de cebollino.
Tizne de berenjena.
Finalización y presentación
1. Salar los tacos de rape y rebozarlos con el tizne. Freírlos en abundante aceite de oliva a 180º. Controlar la fritura para que quede muy jugoso por dentro.
2. Marcar la zanahoria en la plancha y rebozar con el tizne. Rebozar también los calabacines. Aliñarlo todo con un hilo de aceite y hornear a 190º durante 2 minutos.
3. En el fondo de un plato llano y caliente, extender una cucharada de salsa de ajos negros bien caliente, encima colocar un par de tacos de pescado recién fritos. Añadir la blonda crujiente y rellenarla con las zanahorias y calabacines horneados. Añadir dentro de la blonda el cordifole y el cebollino también tiznados y aliñados con sal y pimienta. Servir inmediatamente.
- Trump, evacuado tras ser herido de bala: última hora y todas las reacciones en directo
- ¿Qué pasa si tomas café sin azúcar todas las mañanas? Esto dicen los expertos
- El Mundo Today | Miles de personas se reúnen en la Plaza Catalunya de Barcelona para celebrar la vuelta a casa de Marta Rovira
- La iglesia del pantano de Sau vuelve a verse: hay una explicación
- Primeras imágenes de 'Blood of my blood', la precuela de 'Outlander
- Una investigación liderada desde Barcelona logra reconstruir por primera vez el cromosoma fosilizado de un mamut lanudo de 52.000 años
- El Gobierno plantea adelantar a partir de los 62 años la jubilación parcial pero doblar los años cotizados requeridos
- Aviso de la ciencia: el Universo es una simulación al estilo ‘Matrix’