Alimentación
Este alimento típico de Valencia ayuda a generar hormonas sexuales
También genera beneficios de vitaminas y minerales naturales
![El superalimento que ayuda a generar las hormonas sexuales](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/b2a81b49-b9c0-47b0-900e-9c568b14c0a2_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
JM LOPEZ
La chufa es el alimento valenciano más universal junto a la naranja. Las propiedades y los beneficios que aporta a nuestra salud este elixir de la vida es importantísimo y no solo por ser la materia prima con la que se elabora la horchata. Estos beneficios de vitaminas y minerales naturales ya eran conocidos por los antiguos imperios egipcios, persas y chinos, que utilizaban la chufa por su valor medicinal con fines curativos.
¿Qué aporta?
Es una gran fuente de minerales naturales:
- Aporta calcio, que ayuda a mantener sanos los dientes y huesos.
- Ayuda a la coagulación sanguínea.
- Ayuda en la transmisión del impulso nervioso.
- Soporte de magnesio.
- Favorece un sistema inmunitario.
- Gran aporte potasio y el sodio (funcionamiento de nervios y músculos).
- Ayuda a mantener el fósforo (almacenamiento y la correcta utilización de la energía).
¿Cuál es su función?
Este tubérculo ayuda a la formación de glóbulos rojos y blancos y potencia la Vitamina B6, que interviene la formación de anticuerpos y glóbulos rojos. La chufa también ayuda a mantener las vitaminas de la tiamina (B1) la riboflavina (B2) y la niacina, la que ayuda a generar las hormonas sexuales.
Es decir, la niacina tiene la función de la eliminación de químicos tóxicos del cuerpo y la participación en la producción de hormonas esteroideas sintetizadas por la glándula adrenal, como son las hormonas sexuales.
- Cambio de horarios en los colegios de España: malas noticias para los padres
- El apellido de origen gitano que tienen más de tres millones de españoles
- Barcelona suspende el 'Correfoc' de las fiestas de Gràcia 2024 por una grave desavenencia entre 'colles
- El Mundo Today | Cierra un club cannábico de Barcelona porque sus clientes son incapaces de recordar dónde está
- Buenas noticias para los consumidores: este es el precio del butano en el mes de agosto
- Los Mossos creen que los agentes detenidos abusaron de su 'conocimiento' en 'protección de personalidades' para facilitar la fuga de Puigdemont
- Una vaguada de aire frío amenaza con traer fuertes tormentas y una bajada de las temperaturas en las próximas horas
- Carlos Sobera, sorprendido tras conocer el trabajo de una soltera de 'First dates': 'Espero no verte más